🧠⚠️ รู้หรือไม่? “ขาดวิตามินบีรวม” อาจส่งผลต่อสมองและระบบประสาทมากกว่าที่คิด!
รู้จักอันตรายของการขาดวิตามินบีรวม ที่อาจส่งผลต่อสมอง ความจำ อารมณ์ การนอนหลับ และระบบประสาท พร้อมแนะนำอาหารที่อุดมด้วยวิตามินบีแต่ละชนิด
ป้ายกำกับ: สาระสุขภาพ
อ่านต่อ
14 มิถุนายน ของทุกปี เป็นวันผู้บริจาคโลหิตโลก (World Blood Donor Day)
ในวันผู้บริจาคโลหิตโลก ปี 2566 ศูนย์บริการโลหืตแห่งชาติ…