หมวดหมู่: สาระสุขภาพ
จำนวนประชากรแต่ละเจเนอเรชั่นในไทยมีเท่าไร เกิดปีไหนกันบ้าง
ประชากรในโลกปัจจุบัน และประชากรปัจจุบันในไทย ที่มีชีวิตอยู่ นับได้ 8 เจนเนอเรชั่น หรือ 8 รุ่น โดยรุ่นที่เด็กสุดคือรุ่นเบต้า ที่เริ่มเกิดในปี 2568 ส่วนรุ่นที่อายุมากที่สุด คือรุ่นเกรทเทสต์ ที่มีอายุมากกว่า 100 ปีแล้ว
เช็กความเสี่ยงเบาหวานและภาวะดื้ออินซูลินง่าย ๆ
เช็กความเสี่ยงเบาหวาน และประเมินความเสี่ยงเบาหวานได้ด้วยตัวเอง จากอัตราส่วนไขมันในเลือด (TG/HDL Ratio)
โรคเบาหวานชนิดที่ 2 และภาวะดื้ออินซูลิน มักจะค่อยๆ
วัยทำงาน vs ผู้สูงอายุ : รู้ไหมว่ามื้ออาหารใน 1 วัน ต้องกินต่างกันแค่ไหน?
โภชนาการในวัยทำงานและผู้สูงอายุ: สิ่งที่ควรดูแลและใส่ใจ…
ดัชนีมวลกาย BMI คำนวณแล้วบอกอะไรได้บ้าง
วิธีคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) สูตร ดัชนีมวลกาย (BMI) = น้ำ…
